.png)
cvičení ZRUŠENO!
Z důvodu nařízení vlády je veškeré skupinové cvičení v uzavřených prostorách (na zdr.středisku) zrušeno!
Předplacené a nevybrané lekce za 1.pololetí 2020 můžete vybrat:
-
cvičením online v živých vstupech se mnou na facebooku,
-
ze záznamu po stažení na ULOŽ.TO přes odkazy, které vám posílám do vašich e-mailových schránek.
Jóga (jinová) a další techniky cvičení pro fascie
Kombinace cvičení v pomalejším i svižnějším tempu, kdy za pomocí cvičebních pomůcek (jóg.válce, sedáky, jóg.bloky, deky, míčky, overbally, aj.) a různých pozic budeme aktivovat, protahovat a stimulovat fasciální řetězce, abychom dosáhli optimální pružnosti.
Všechny součásti našeho těla navzájem spolupracují. Přestože je svalový systém centrální pro udržení a korekci postury, nemůže žádný sval fungovat bez fasciálního systému.
NOVÉ pravidelné lekce budou probíhat:
Úterý: 16,00 - 17,00 od 21.1.2020
17,30 - 18,30 -//-
Středa: 11,00 - 12,00 od 22.1.2020
PERMANENTKA 15 LEKCÍ 1500,-Kč
JEDNOTLIVÝ VSTUP BEZ PERMANETKY 120,-Kč
Přihláška a zároveň rezervace je platná po uhrazení celé častky za permanentku.
Při dlouhodobé nemoci, otěhotnění , operační zákrok, lze permanentku převést na další předplatné období nebo převést na jinou osobu. Peníze za nevychozené lekce se nevrací.
Na konci předplatného období proběhne 1 bonusová lekce zdarma.
