PROSEN

PROGRAM PRO SENIORY ANEB JAK AKTIVNĚ STÁRNOUT

Nezůstávejte v tom sami. Ráda vám pomůžu, jen je nutné přijmout zodpovědnost za sebe, své tělo a aktivně spolupracovat.
 
Co program PROSEN zahrnuje?
  • cvičení PERMANENTO věku navzdory,
  • lehká uvolňující masáž krční/hrudní páteře v sedě nebo v leže, 
  • volnočasové aktivity (procházky, výlety v malých skupinkách, tématické worshopy, přednášky, tvoření),
  • víkendové a týdenní pobyty s programem,
  • poradenství.
Pro koho je program PROSEN určený?
  • pro seniory,
  • pro seniory a jejich doprovod nad 18 let*.
*Doprovázející může využít stejné služby jako senior.