Kurzy zdravotního cvičení a tance podzim/zima 2023

Zdravotní cvičení pro ženy - správné provedení cviků, funkční svaly a klouby, celkové zpevnění a koordinace pohybu.

Line Dance - taneční lekce pro jednotlivce - bez tanečního partnera

Cvičení i tanec probíhá v malých skupinkách s individuálním přístupem.
 

 

Line Dance:

  • úterý    17,30 - 18,30h.           volná 3 místa

Zdravotní cvičení: 

  •  úterý    18,45 - 19,45h.           OBSAZENO
  • *středa   9,30 - 10,30h.           OBSAZENO
*skladba lekce pomalejší, určena především pro seniory
 

Kurzovné /2300,-Kč /13 lekcí

POZOR! nahradit lekce cvičení můžete ve dvou vypsaných termínech mimo kurz. Termíny najdete v přihlašovacím formuláři. Tyto lekce je také možné zaplatit jako jednorázové navíc mimo kurz. 

Co je potřeba na lekce?

  • Na cvičení vlastní podložka a pití, ostatní pomůcky jsou k dispozici. Cvičí se bosky nebo v ponožkách.
  • Na tancování pohodlný oděv a sálová obuv, pití, případně malý ručníček. 

Přihlášení na podzimní kurzy

19.9. - 12.12./13 lekcí; 20.9. - 13.12./13 lekcí

Spolupracuji a tvořím společně s 

CP 3D s tanečnicí - rudá.png                                     pliska.logo.png                         logo Daflex System