Jin jóga - Tuřany (zdrav.středisko)

Podzimní plynutí s Jin jógou a čajem

Na co se zaměřuje jin jóga?

  • kosti, klouby a pojivovou tkáň,
  • vnímání vlastního těla,
  • doplnění dynamických aktivit,
  • rozpuštění blokád a obnovení proudění energie v těle.

Jak vypadá praxe?

  • v pozicích zůstáváme 1 - 5 i více minut,
  • pro dokonalé uvolnění používáme pomůcky na vypodložení,
  • cvičíme převážně na zemi a necháme působit gravitaci,
  • podle nálady a potřeb doplňujeme i dynamičtější pozice.
Kdy cvičíme?
čtvrtek - 29.9., 27.10., 24.11.
úterý - 20.12.
vždy 18,00 - 19,30h.
 
Na co se zaměřuje jin jóga?
kosti, klouby a pojivovou tkáň,
vnímání vlastního těla,
doplnění dynamických aktivit,
rozpuštění blokád a obnovení proudění energie v těle

Přihlášení na lekce Podzimní plynutí s Jin jógou a čajem

POZOR - omezená kapacita. V případě platby na účet 670100-2201358200/6210, pište do poznámky "Jin joga"

 

Kontakt

Michaela Hrtoňová Zdravotní středisko
Holásecká 31
620 00 Brno - Tuřany

IČO 62109219
Magistrát města Brna
Č.j.: ZUMB/20675/2008
+420 603 514 474
masaze.turany@seznam.cz