cvičíme společně - podzim

cvičíme společně - podzim
 
 
 
 
Pohyb bez bolesti - zdravotní cvičení pro začátečníky a aktivní seniory

Kde:  zdravotní středisko Holásecká 31 - kapacita max. 10 osob/ OBSAZENO

Kdy: pondělí 16,00 - 17,00h. od 20.9.2021 do 20.12.2021

Cena: 14 lekcí/....,-Kč nebo 10lekcí/....,-Kč

Komu vyhovuje cvičit z pohodlí domova nabízím: 

záznamy lekcí 17x 20minut + 4x 60minut na fb ve skupině Živě s Míšou. 

Po přihlášení a odeslání platby na účet 670100-22013582/6210 budete mít přístup do fb skupiny po dobu dvou měsíců. Předplatné je možné obnovit vždy před koncem vypršení platnosti na další dva měsíce.

***HÝBEJ SE S NÁMI***

pohybový program, který jsme vytvořily společně s mojí kolegyní a kamarádkou Zuzkou Pliškou.

Obě milujeme pohyb, hudbu a taky nové výzvy. Hlavně nás těší spokojenost všech, kteří opakovaně navštěvují naše lekce a těm děkujeme za přízeň a důvěru.

Tento program je zaměřený především na ženy. Kromě pravidelných lekcí tance a zdravotního cvičení, se můžete těšit na celou řadu dalších aktivit, mezi které patří:

  • sportovně-relaxační víkendové a týdenní pobyty,
  • jednodenní pohybové aktivity/výlety (koloběžky, výšlapy s holemi i bez holí,...)
  • tématické workshopy/semináře,
  • kulturní akce.
Chceš vědět, co se chystá? Vyplň jednoduchý formulář NOVINKY a nic ti neuteče. 
 
A pokud jsi maminka/tatínek, babička/dědeček nebo se jen zajímáš o programy pro děti, tak klikni na tento odkaz
www.pliska-academy.cz , kde se dozvíš více o programech Play Wisely a Ostrov objevů.