Novinky 

Od ledna 2026 pro vás připravuji  

Nadále se budu věnovat pohybově-vzdělávacímu programu PERMANENTO. 

Již tradičně budou pokračovat skupinové lekce pro ženy, ve kterých PERMANENTO nesmí chybět.

V rámci programu PROSEN se můžete se těšit na nový projekt PODPOŘ SVÉHO SENIORA. 

Hlavní misí mého projektu je naučit seniory, případně jejich partnery, partnerky, ostatní rodinné příslušníky a v neposlední řadě i pečovatele, kteří se o seniory starají nebo jim jakkoliv pomáhají, jak jednoduše cvičit a tím zmírnit omezující limity, které s přibývajícím věkem přicházejí a zároveň obnovit samo-ozdravné procesy. Je určený nejen seniorům, ale každému, kdo se snaží zůstat vitální a hlavně soběstačný, co možná nejdéle.

Mojí prioritou je komplexní přístup ke každému

Co si pod tím představit?

Více jak 15 letech se věnuji cvičení, masážím a při tom naslouchám příběhům, které píše sám život.

Uvědomila jsem si, že veškerá trápení, nepříjemné pocity a vlastně i bolest, můžeme změnit jen a jen my sami.

A co to znamená?

Pomáhám zákazníkům dostat se z bolestí a omezení při běžných denních činnostech, při práci, sportu a dalších dříve oblíbených volnočasových aktivitách. Jak díky efektivnímu cvičení zůstat i v pokročilém věku vitální a soběstační.

Jedinou podmínkou pro co největší procento úspěšnosti je aktivní zapojení každého z vás.