.png)
Moravské turné s O-A matodou
Moravské turné se cvičením O-A metodou®
Dobrý den,
dovolte, abych Vám s příchodem nového roku popřála vše nejlepší, co nejvíce osobní spokojenosti a hlavně pevné zdraví. Ráda bych k němu přispěla i připravovaným turné ke cvičení O-A metodou® pořádaným speciálně pro Moravu.
„Cvičením proti bolestem zad“ je tříhodinový workshop pro veřejnost, odborníkům zajímajícím se hlouběji o O-A metodu® je určen seminář, který trvá 5 hodin.
Cvičením proti bolestem zad
je tříhodinový blok cvičení zaměřený na jednotlivé problémové oblasti páteře a dolních končetin. Každý blok bude uveden krátkým vysvětlením, co způsobuje potíže právě v této oblasti a jak Vám cvičení může pomoci se jich zbavit. Seznámíte se se zásadami pro cvičení a přímo si vše i vyzkoušíte. Po skončení každého bloku si řekneme, v čem je problém právě u Vás a na co je třeba dávat si v každodenním životě a při cvičení pozor.
Můžete využít těchto termínů:
Workshop pro veřejnost : CVIČENÍM PROTI BOLESTEM ZAD
Ostrava: pátek 17. ledna od 17 do 20 hodin
Janáčkova konzervatoř a gymnázium, Českobratrská 954/40
Olomouc: sobota 18. ledna od 17 do 20 hodin
Aysun, Štítného 10 (studio se nachází naproti zastávky Flóra - ve dvoře)
Brno: 19. ledna od 9 do 12 hodin
Dům sportu ČASPV, Merhautova 46
Cena: 450,- Kč
SEMINÁŘ PRO ODBORNÍKY
Ostrava: sobota 18. ledna od 8:30 do 13:30 hodin
Janáčkova konzervatoř a gymnázium, Českobratrská 954/40
Cena: 750,- Kč
Platbu s uvedením Vašeho jména v poznámce zašlete prosím nejpozději do 15. ledna na č. ú. 195 716 155 / 0600.
Počet míst na všechny akce je omezen na 12 osob. Konají se při minimálním počtu 5 zájemců. Přihlášky budou vyhodnoceny ke 14. lednu. Upřesňující informaci k programu turné najdete od 15. ledna na našich webových stránkách, sektor Aktuality.
V případě jakýchkoli nejasnosti mne neváhejte kontaktovat.
Závaznou přihlášku zašlete prosím do 12. ledna 2014 na info@rotunda-cps.cz, tel. 777 030 377
Na setkání s Vámi se těší PaedDr. Olga Chválová, CSc.
